高血压常识-高血压

蛋白质是生命活动的最重要的物质基础，从每个细胞的组成到人体的构造，从生长发育到受损组织的修复，从新陈代谢到酶、免疫机制及激素的构成，从保持人的生命力到推迟衰老、延年益寿都离不开蛋白质。近年来，国内外学...

高血压常识 · 2024-01-15 16:35

近年研究表明，糖尿病是冠心病的等危症，也就是说，糖尿病患者和冠心病患者发生心肌梗死等不良事件的几率是一样的。而冠心病又是糖尿病的并发症之一，因此，糖尿病患者积极预防心血管疾病意义重大。对女性而言，在绝...

高血压常识 · 2024-01-15 16:35

擦用两手掌摩擦头部的两侧各36次。抹用双手的食指、中指和无名指的指腹，从前额正中向两侧抹到太阳穴，各抹36次。梳双手十指微屈，从前额发际开始，经过头顶，梳至后发际36次。滚双手握拳，拳眼对着相...

高血压常识 · 2024-01-15 16:35

原发性高血压是一种慢性病。血压波动的幅度不会很高。遇到血压突然升高有两种情况。一种是因为某种继发性高血压，如患急性肾小球肾炎，或者是嗜铬细胞瘤突然发作，使血压突然间升高，血压可以到达200/140毫米...

高血压常识 · 2024-01-15 16:35

血压的高低不仅与心脏功能、血管阻力和血容量密切相关，而且还受到神经、体液等因素的影响，年龄、季节、气候和职业的不同，血压值也会有所不同，运动、吃饭、情绪变化、大便、性交等均会导致血压的升高，而休息、睡...

高血压常识 · 2024-01-15 16:35

由于人群和检查诊断方法的不同，该病的发病率各家报道不一。尸解研究发现40%的成人有不同程度的肾动脉狭窄，但其中许多病人不发病。需要特级重症监护的严重的高血压患者中，通过血管造影发现肾血管性高血压的发病...

高血压常识 · 2024-01-15 16:35

据观察，血压控制不理想，在乘机时心脑血管意外的发生率明显增加。这是因为飞机起降时重力变化、舱内气压、气流、体位变化、狭小空间等对人体产生了一系列影响。大多数心血管、神经内科医师和航医都主张患者将血压控...

高血压常识 · 2024-01-15 16:35

美国研究人员认为以下九种方法可以帮助你更好的平稳降压：1、戒烟;2、减肥，女性体重较轻的人应该限制每天的饮酒;3、减少钠的摄入量(每天食盐的摄入量不超过6克食盐);4、增加锻炼(每天散步和其它活动3...

高血压常识 · 2024-01-15 16:35

食盐与高血压之间的关系，已为医学研究证实，确凿无疑。譬如，住在新几内亚、我国贵州等山区居民，以及蜗居于岛屿、不太开化地区的“土著人”，摄盐量甚低，几乎无高血压，而“口味重”地区的人往往高血压发病率也高...

高血压常识 · 2024-01-15 16:35

世界卫生组织的建议，老年人的血压应控制在140/90毫米汞柱为好。不管收缩压或者舒张压，只要有一项超过这个标准即为血压偏高，应服用降压药或采用其它降压方法使血压下降，达到这个标准最为合适，不可再进一步...

高血压常识 · 2024-01-15 16:35